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    春季天气慢慢的变暖,万物生长,阳气生发,这种季节更容易出现肝火旺盛的症状,在平时多喝水能够补充水分,有利于清热解毒,可以去除肝火,特别是开水中加一些菊花和茉莉花以及蜂蜜,能够养生功效翻倍。

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    春季喝开水加3物,养生功效会翻倍

    一、开水加菊花

    春天到了,气温在慢慢的升高,这种情况下人体内的热毒是比较多的,所以可以多喝一些开水来清热解毒,可以补充水分,特别是用菊花泡水喝,能够更好的祛除体内的热毒,可以排除毒素,在春季多喝菊花茶,能够清热解毒,而且又能够给身体补充水分,可以滋润皮肤,能够美白皮肤和排毒养颜。

    二、开水加茉莉花

    用茉莉花泡水喝的功效也是相当不错,不仅喝起来气味香,而且有一点甘甜的感觉,在春季多喝茉莉花茶,能够调节身体,可以安神理气,能够促进睡眠。而且茉莉花茶能够抗菌消炎,在春季容易被病菌感染,这种情况下可以多喝茉莉花茶来抗菌消炎,既能够养生保健,而且能够防治疾病。

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